10 مدل بهترین ماساژور تفنگی موجود در ایران

بهترین ماساژور تفنگی موجود در ایران کدام است؟ ماساژور تفنگی برای چی خوبه؟ راهنمای خرید و لیست قیمت جدیدترین مدلهای بازار در ادامه مطلب باما همراه باشید.

تنش و خستگی عضلات به امری رایج تبدیل شده است. ماساژ، روشی دیرینه و اثبات شده برای رهایی از این مشکل است. اما با مشغله های روزمره، یافتن زمان و مکان مناسب برای ماساژ حرفه ای همیشه آسان نیست.

بهترین ماساژور تفنگی راه حلی ایده آل برای این چالش است. این ماساژورهای قدرتمند و قابل حمل، به شما امکان می دهند تا در هر زمان و مکانی عضلات خود را ماساژ داده و از مزایای آن بهره مند شوید.

در این مقاله، به معرفی بهترین ماساژورهای تفنگی موجود در ایران می پردازیم و به شما در انتخاب ماساژور مناسب با نیازهایتان کمک می کنیم.

ماساژور تفنگی چیست؟

ماساژور تفنگی، دستگاهی برقی و قابل حمل است که با حرکات ضربه ای و لرزشی، عضلات را ماساژ می دهد. این ماساژورها به دلیل شباهت ظاهری به تفنگ، به ماساژور تفنگی معروف شده اند.

مزایای استفاده از ماساژور تفنگی:

  • رهایی از تنش و خستگی عضلات: بهترین ماساژور تفنگی با افزایش گردش خون و رهاسازی اسید لاکتیک، به رفع تنش و خستگی عضلات کمک می کند.
  • کاهش درد و التهاب عضلات: ماساژور تفنگی با تحریک عضلات، به کاهش درد و التهاب عضلات و مفاصل کمک می کند.
  • بهبود انعطاف پذیری عضلات: ماساژور تفنگی با افزایش جریان خون در عضلات، به افزایش انعطاف پذیری عضلات کمک می کند.
  • سرعت بخشیدن به ریکاوری عضلات: ماساژور تفنگی با افزایش گردش خون و رهاسازی اسید لاکتیک، به ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک می کند.
  • کاهش استرس و اضطراب: ماساژور تفنگی با تحریک سیستم عصبی، به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند.

بهترین مارک ماساژور تفنگی

انتخاب بهترین برند ماساژور تفنگی دشوار است، از برندهای محبوب و قابل اعتماد ماساژور تفنگی عبارتند از: سراگان (theragun) ؛ هایپرآیس (Hyperice) ؛ رنفو (RENPHO) و کالور (calor).

بهترین ماساژور تفنگی در بازار

1. ماساژور برقی سایکل تیری مدل MG06

بهترین ماساژور تفنگی

بهترین ماساژور تفنگی سایکل تیری مدل MG06 با تلفیق ماساژ ضربه ای و حرارت، راه حلی ایده آل برای رهایی از تنش و خستگی عضلات پس از یک روز پرمشغله است. این ماساژور با طراحی ارگونومیک و وزن مناسب، به شما امکان می دهد تا به راحتی عضلات مختلف بدنتان را ماساژ دهید.

مشخصات

  • نوع ماساژ: ضربه ای و حرارتی
  • سرعت: 5 حالت دستی، 2 حالت اتوماتیک (1680-3500 دور در دقیقه)
  • سر ماساژ: 8 عدد (7 عادی + 1 گرم کننده)
  • باتری: لیتیوم 2600 میلی آمپر ساعت (3-4 ساعت کارکرد)
  • قابلیت تنظیم سرعت: دارد

مناسب برای:

  • ورزشکاران
  • افراد شاغل
  • رفع خستگی و تنش عضلات
  • تسکین درد و التهاب

مشاهده قیمت و نظرات در دیجی کالا

2. ماساژور برقی مدل BX-790

بهترین ماساژور تفنگی موجود در ایران

بهترین ماساژور برقی BX-790 با 6 حالت ماساژ مختلف، ابزاری ایده آل برای رهایی از خستگی و تنش عضلات پس از یک روز پرمشغله است. این ماساژور با توان 25 وات و لرزش های قدرتمند، به افزایش جریان گردش خون و رفع خستگی و کوفتگی عضلات کمک می کند.

مشخصات

  • توان مصرفی: 25 وات
  • نوع ماساژ: ضربه ای لرزشی
  • تعداد حالت ماساژ: 6 حالت
  • مزایا:
    • افزایش جریان گردش خون
    • رفع خستگی و کوفتگی عضلات
    • کاهش تنش های عضلانی
    • بهبود درد عضلات و مفاصل
    • کاهش استرس و ایجاد حس آرامش
  • تعداد سری: 4 عدد قابل تعویض
  • اقلام همراه: سیم شارژ، دفترچه راهنما، سری های قابل تعویض
  • ولتاژ: 7.4 ولت

ماساژور برقی BX-790 انتخابی ایده آل برای:

  • ورزشکاران
  • افراد شاغل
  • افراد مسن
  • افرادی که از درد و التهاب عضلات و مفاصل رنج می برند
  • افرادی که به دنبال رهایی از تنش و خستگی هستند

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول می توانید به وب سایت های معتبر فروش لوازم ورزشی و ماساژور مراجعه کنید.

مشاهده قیمت و نظرات در دیجی کالا

3. ماساژور برقی بوستر مدل Extreme

بهترین ماساژور تفنگی دیجی کالا

بهترین ماساژور برقی بوستر مدل Extreme با توان 120 وات و 9 سرعت مختلف، قدرتمندترین ماساژور در نوع خود است. این ماساژور با رنج ضربه 12 میلی متر و دامنه سرعت 1800 تا 3200 دور در دقیقه، به شما امکان می دهد تا به طور عمیق عضلات خود را ماساژ دهید و از تنش و خستگی رها شوید.

مشخصات

  • توان مصرفی: 120 وات
  • نوع ماساژ: ضربه ای
  • سرعت: 9 حالت (1800 تا 3200 دور در دقیقه)
  • رنج ضربه: 12 میلی متر
  • ابعاد: 28.5x20x6 سانتی متر
  • باتری: 2500 میلی آمپرساعتی
  • سری: 6 عدد قابل تعویض

مزایا:

  • قدرت و سرعت بالا برای ماساژ عمیق عضلات
  • رهایی از تنش و خستگی
  • افزایش گردش خون
  • کاهش درد و التهاب عضلات
  • بهبود انعطاف پذیری عضلات
  • 6 سری قابل تعویض برای ماساژ عضلات مختلف بدن

ماساژور برقی بوستر مدل Extreme انتخابی ایده آل برای:

  • ورزشکاران حرفه ای
  • افراد با تنش و خستگی عضلانی بالا
  • افراد دارای درد و التهاب عضلات و مفاصل
  • کسانی که به دنبال ماساژ عمیق و قدرتمند هستند

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول می توانید به وب سایت های معتبر فروش لوازم ورزشی و ماساژور مراجعه کنید.

مشاهده قیمت و نظرات در دیجی کالا

4. ماساژور برقی مدل SL-720

بهترین ماساژور تفنگی ارزان

ماساژور برقی مدل SL-720 با 4 سری مختلف و ماساژ ضربه ای لرزشی، ابزاری ایده آل برای رهایی از تنش و خستگی عضلات پس از یک روز پرمشغله است. این ماساژور با طراحی ارگونومیک و وزن مناسب، به شما امکان می دهد تا به راحتی عضلات مختلف بدنتان را ماساژ دهید.

مشخصات

  • توان مصرفی: باتری
  • امکانات:
    • ابزار غلتک قابل تعویض
    • شارژ شدن توسط کابل Type-C
  • نوع ماساژ: ضربه ای لرزشی
  • تعداد سری: 4 عدد

مزایا:

  • رهایی از تنش و خستگی عضلات
  • افزایش گردش خون
  • کاهش درد و التهاب عضلات
  • بهبود انعطاف پذیری عضلات
  • 4 سری قابل تعویض برای ماساژ عضلات مختلف بدن
  • شارژ شدن توسط کابل Type-C

ماساژور برقی مدل SL-720 انتخابی ایده آل برای:

  • ورزشکاران
  • افراد شاغل
  • افراد مسن
  • افرادی که از درد و التهاب عضلات و مفاصل رنج می برند
  • افرادی که به دنبال رهایی از تنش و خستگی هستند

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول می توانید به وب سایت های معتبر فروش لوازم ورزشی و ماساژور مراجعه کنید.

مشاهده قیمت و نظرات در دیجی کالا

5. ماساژور برقی بمیدی مدل Bomidi M1

بهترین ماساژور تفنگی بازار

بهترین ماساژور برقی بمیدی مدل Bomidi M1 با ماساژ ضربه ای و طراحی ارگونومیک، ابزاری ایده آل برای رهایی از تنش و خستگی عضلات پس از یک روز پرمشغله است. این ماساژور با توان 25 وات و منبع انرژی شارژی، به شما امکان می دهد تا به راحتی عضلات مختلف بدنتان را ماساژ دهید.

مشخصات

  • منبع انرژی: شارژی
  • توان مصرفی: 25 وات
  • امکانات:
    • ابزار دکمه ی روشن/خاموش
  • نوع ماساژ: ضربه ای

مزایا:

  • رهایی از تنش و خستگی عضلات
  • افزایش گردش خون
  • کاهش درد و التهاب عضلات
  • بهبود انعطاف پذیری عضلات
  • طراحی ارگونومیک
  • استفاده آسان با دکمه ی روشن/خاموش

ماساژور برقی بمیدی مدل Bomidi M1 انتخابی ایده آل برای:

  • ورزشکاران
  • افراد شاغل
  • افراد مسن
  • افرادی که از درد و التهاب عضلات و مفاصل رنج می برند
  • افرادی که به دنبال رهایی از تنش و خستگی هستند

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول می توانید به وب سایت های معتبر فروش لوازم ورزشی و ماساژور مراجعه کنید.

مشاهده قیمت و نظرات در دیجی کالا

6. ماساژور برقی بلوایدیا مدل BL-888

ماساژور برقی بلوایدیا مدل BL-888 با ماساژ ضربه ای و لرزشی، صفحه نمایش و طراحی ارگونومیک، ابزاری ایده آل برای رهایی از تنش و خستگی عضلات پس از یک روز پرمشغله است. این ماساژور با توان 30 وات، به شما امکان می دهد تا به راحتی عضلات مختلف بدنتان را ماساژ دهید.

مشخصات

  • توان مصرفی: 30 وات
  • امکانات:
    • ابزار صفحه نمایش
  • نوع ماساژ: ضربه ای لرزشی

مزایا:

  • رهایی از تنش و خستگی عضلات
  • افزایش گردش خون
  • کاهش درد و التهاب عضلات
  • بهبود انعطاف پذیری عضلات
  • صفحه نمایش برای نمایش تنظیمات
  • طراحی ارگونومیک

ماساژور برقی بلوایدیا مدل BL-888 انتخابی ایده آل برای:

  • ورزشکاران
  • افراد شاغل
  • افراد مسن
  • افرادی که از درد و التهاب عضلات و مفاصل رنج می برند
  • افرادی که به دنبال رهایی از تنش و خستگی هستند

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول می توانید به وب سایت های معتبر فروش لوازم ورزشی و ماساژور مراجعه کنید.

مشاهده قیمت و نظرات در دیجی کالا

7. ماساژور برقی کالور مدل cycle mg 08

بهترین ماساژور برقی کالور مدل cycle mg 08 با ماساژ ضربه ای و لرزشی قدرتمند، دسته ارگونومیک و طراحی زیبا، ابزاری ایده آل برای رهایی از تنش و خستگی عضلات پس از یک روز پرمشغله است. این ماساژور با توان 220 وات، به شما امکان می دهد تا به راحتی عضلات مختلف بدنتان را ماساژ دهید.

مشخصات

  • توان مصرفی: 220 وات
  • امکانات:
    • ابزار دسته ارگونومیک
    • دارای کیفه نگهدارنده
  • نوع ماساژ: ضربه ای لرزشی
  • سایر توضیحات:
    • تحت لیسانس فرانسه

مزایا:

  • ماساژ ضربه ای و لرزشی قدرتمند برای رهایی از تنش و خستگی عمیق عضلات
  • دسته ارگونومیک برای استفاده آسان و بدون خستگی
  • طراحی زیبا و مدرن
  • دارای کیفه نگهدارنده برای حمل و نقل آسان
  • تحت لیسانس فرانسه، تضمین کیفیت و اصالت

ماساژور برقی کالور مدل cycle mg 08 انتخابی ایده آل برای:

  • ورزشکاران برای ریکاوری عضلات بعد از تمرینات سنگین
  • افراد شاغل برای رفع خستگی و تنش عضلات
  • افراد مسن برای تسکین درد و التهاب عضلات و مفاصل
  • افرادی که به دنبال رهایی از تنش و خستگی و تجربه آرامش عمیق هستند

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول می توانید به وب سایت های معتبر فروش لوازم ورزشی و ماساژور مراجعه کنید.

مشاهده قیمت و نظرات در دیجی کالا

8. ماساژور برقی مدل KH-740

ماساژور برقی مدل KH-740 با ترکیب ماساژ لرزشی، ضربه ای و حرکتی، ابزاری ایده آل برای رهایی از تنش و خستگی عضلات پس از یک روز پرمشغله است. این ماساژور به شما امکان می دهد تا با انتخاب نوع ماساژ دلخواه، به طور عمیق عضلات خود را ماساژ داده و از مزایای آن بهره مند شوید.

مشخصات

  • نوع ماساژ: لرزشی، ضربه ای، حرکتی

مزایا:

  • رهایی از تنش و خستگی عضلات
  • افزایش گردش خون
  • کاهش درد و التهاب عضلات
  • بهبود انعطاف پذیری عضلات
  • تنوع در نوع ماساژ

ماساژور برقی مدل KH-740 انتخابی ایده آل برای:

  • ورزشکاران
  • افراد شاغل
  • افراد مسن
  • افرادی که از درد و التهاب عضلات و مفاصل رنج می برند
  • افرادی که به دنبال رهایی از تنش و خستگی هستند

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول می توانید به وب سایت های معتبر فروش لوازم ورزشی و ماساژور مراجعه کنید.

مشاهده قیمت و نظرات در دیجی کالا

9. ماساژور برقی اوآبس مدل KH-515

بهترین ماساژور تفنگی در ایران

ماساژور برقی کالور مدل cycle mg 08 با ماساژ ضربه ای و لرزشی، دسته ارگونومیک و طراحی زیبا، ابزاری ایده آل برای رهایی از تنش و خستگی عضلات پس از یک روز پرمشغله است. این ماساژور با توان 220 وات، به شما امکان می دهد تا به راحتی عضلات مختلف بدنتان را ماساژ دهید.

مشخصات

  • توان مصرفی: 220 وات
  • امکانات:
    • ابزار دسته ارگونومیک
    • دارای کیفه نگهدارنده
  • نوع ماساژ: ضربه ای لرزشی
  • سایر توضیحات:
    • تحت لیسانس فرانسه

مزایا:

  • رهایی از تنش و خستگی عضلات
  • افزایش گردش خون
  • کاهش درد و التهاب عضلات
  • بهبود انعطاف پذیری عضلات
  • دسته ارگونومیک برای استفاده آسان
  • دارای کیفه نگهدارنده برای حمل و نقل آسان
  • تحت لیسانس فرانسه

ماساژور برقی کالور مدل cycle mg 08 انتخابی ایده آل برای:

  • ورزشکاران
  • افراد شاغل
  • افراد مسن
  • افرادی که از درد و التهاب عضلات و مفاصل رنج می برند
  • افرادی که به دنبال رهایی از تنش و خستگی هستند

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول می توانید به وب سایت های معتبر فروش لوازم ورزشی و ماساژور مراجعه کنید.

مشاهده قیمت و نظرات در دیجی کالا

10. ماساژور برقی اوآبس مدل HA-61

بهترین ماساژور تفنگی نی نی سایت

بهترین ماساژور برقی اوآبس مدل HA-61 با ماساژ ضربه ای و لرزشی، 4 هد ماساژ قابل تعویض و 6 سرعت مختلف، ابزاری ایده آل برای رهایی از تنش و خستگی عضلات پس از یک روز پرمشغله است. این ماساژور با طراحی ارگونومیک و وزن مناسب، به شما امکان می دهد تا به راحتی عضلات مختلف بدنتان را ماساژ دهید.

مشخصات

  • توان مصرفی: 30 وات
  • نوع ماساژ: ضربه ای لرزشی
  • سایر توضیحات:
    • باتری: قابل شارژ از نوع لیتیوم یون
    • هد ماساژ: 4 عدد
    • جنس: پلاستیک ABS
    • وزن: 550 گرم
    • 6 سرعته
    • زمان:
    • ابعاد: 132x134x50 میلی متر

مزایا:

  • رهایی از تنش و خستگی عضلات
  • افزایش گردش خون
  • کاهش درد و التهاب عضلات
  • بهبود انعطاف پذیری عضلات
  • 4 هد ماساژ قابل تعویض برای ماساژ عضلات مختلف بدن
  • 6 سرعت مختلف برای تنظیم شدت ماساژ
  • طراحی ارگونومیک و وزن مناسب
  • باتری قابل شارژ

ماساژور برقی اوآبس مدل HA-61 انتخابی ایده آل برای:

  • ورزشکاران
  • افراد شاغل
  • افراد مسن
  • افرادی که از درد و التهاب عضلات و مفاصل رنج می برند
  • افرادی که به دنبال رهایی از تنش و خستگی هستند

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول می توانید به وب سایت های معتبر فروش لوازم ورزشی و ماساژور مراجعه کنید.

مشاهده قیمت و نظرات در دیجی کالا

معیارهای انتخاب بهترین ماساژور تفنگی

انتخاب بهترین ماساژور تفنگی مناسب می تواند چالش برانگیز باشد، زیرا تنوع این محصولات در بازار بسیار زیاد است. برای انتخاب صحیح، باید به معیارهای مختلفی توجه کنید:

1. نوع ماساژ:

  • ضربه ای: این نوع ماساژ برای عضلات عمقی مناسب است و به رهاسازی تنش و خستگی عضلات کمک می کند.
  • لرزشی: این نوع ماساژ برای عضلات سطحی مناسب است و به افزایش گردش خون و گرم شدن عضلات کمک می کند.
  • ترکیبی: این نوع ماساژ ترکیبی از ماساژ ضربه ای و لرزشی است و برای انواع عضلات مناسب است.

2. قدرت موتور:

قدرت موتور ماساژور تفنگی بر قدرت و سرعت ضربات آن تاثیر می گذارد. اگر از بهترین ماساژور تفنگی برای ماساژ عضلات عمقی استفاده می کنید، باید ماساژوری با قدرت موتور بالا انتخاب کنید.

3. سرعت ماساژ:

ماساژورهای تفنگی دارای سرعت های مختلف هستند. انتخاب سرعت مناسب، به نیاز و نوع عضلات شما بستگی دارد. برای مثال، برای ماساژ عضلات بعد از تمرینات ورزشی، می توانید از سرعت های بالا استفاده کنید.

4. نوع سری ماساژ:

بهترین ماساژورهای تفنگی با سری های مختلف برای ماساژ عضلات مختلف بدن ارائه می شوند. انتخاب سری مناسب، به نوع عضلاتی که می خواهید ماساژ دهید، بستگی دارد.

5. قابلیت تنظیم عمق ماساژ:

برخی از بهترین ماساژور تفنگی، امکان تنظیم عمق ماساژ را دارند. این قابلیت به شما امکان می دهد تا ماساژ را متناسب با نیاز خود تنظیم کنید.

6. باتری:

بهترین ماساژورهای تفنگی با باتری های قابل شارژ یا با سیم برق کار می کنند. ماساژورهای تفنگی با باتری قابل شارژ، آزادی عمل بیشتری به شما می دهند.

7. قیمت ماساژور تفنگی:

قیمت ماساژورهای تفنگی با توجه به ویژگی های آنها متفاوت است. قبل از خرید، بودجه خود را تعیین کنید و ماساژوری را انتخاب کنید که با بودجه شما همخوانی داشته باشد.

8. برند:

برندهای مختلفی در زمینه تولید بهترین ماساژور تفنگی فعالیت می کنند. برخی از برندهای محبوب عبارتند از: Theragun، Hyperice، TimTam، Renpho و ProForm.

9. گارانتی:

گارانتی، نشان دهنده کیفیت و اصالت محصول است. قبل از خرید، از گارانتی محصول اطمینان حاصل کنید.

10. نظرات کاربران:

خواندن نظرات کاربران، می تواند به شما در انتخاب بهترین ماساژور تفنگی مناسب کمک کند.

سوالات متداول

ماساژور تفنگی برای چی خوبه؟

ماساژور تفنگی وسیله ای است که برای ماساژ عضلات با استفاده از ضربات کوبه ای استفاده می شود. این می تواند برای موارد مختلفی از جمله تسکین درد، افزایش گردش خون و کاهش تنش عضلانی مفید باشد.

برخی از مزایای استفاده از ماساژور تفنگی عبارتند از:

  • تسکین درد
  • افزایش گردش خون
  • کاهش تنش عضلانی
  • بهبود ریکاوری

ماساژورهای تفنگی در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارند، بنابراین مهم است که یکی را انتخاب کنید که برای نیازهای شما مناسب باشد. اگر به دنبال بهترین ماساژور تفنگی هستید، حتماً قبل از خرید تحقیق کنید و نظرات را بخوانید.

کاربرد سری های ماساژور تفنگی

ماساژورهای تفنگی ابزاری قدرتمند برای ماساژ عضلات مختلف بدن هستند. این ماساژورها با استفاده از سری های مختلف، می توانند به طور عمیق عضلات را ماساژ داده و فواید مختلفی برای سلامتی به ارمغان بیاورند.

در این قسمت، به کاربرد سری های مختلف ماساژور تفنگی می پردازیم:

1. سری توپی:

  • این سری برای ماساژ عضلات بزرگ و قوی مانند عضلات ران، بازو و باسن مناسب است.
  • ماساژ با این سری می تواند به تسکین درد عضلانی، افزایش گردش خون و رهاسازی تنش عضلانی کمک کند.

2. سری چنگالی:

  • این سری برای ماساژ عضلات سفت و نواحی خاصی مانند کمر و شانه ها مناسب است.
  • ماساژ با این سری می تواند به افزایش انعطاف پذیری عضلات و کاهش درد عضلانی کمک کند.

3. سری صاف:

  • این سری برای ماساژ عضلات ظریف و نواحی حساس مانند گردن و پاها مناسب است.
  • ماساژ با این سری می تواند به تسکین درد عضلات و افزایش گردش خون کمک کند.

4. سری مخروطی:

  • این سری برای ماساژ نقاط ماشه ای و عضلات عمقی مناسب است.
  • ماساژ با این سری می تواند به تسکین درد عضلانی و افزایش انعطاف پذیری عضلات کمک کند.

5. سری گرمایشی:

  • این سری برای ماساژ عضلات دردناک و ملتهب مناسب است.
  • گرمای این سری می تواند به تسکین درد عضلانی، افزایش گردش خون و رهاسازی تنش عضلانی کمک کند.

با استفاده صحیح از ماساژور تفنگی و سری های مختلف آن، می توانید به سلامتی و آرامش عضلات خود برسید.

سخن پایانی

انتخاب بهترین ماساژور تفنگی به نیازها و بودجه شما بستگی دارد. در این مقاله، به معرفی تعدادی از بهترین ماساژورهای تفنگی موجود در ایران پرداختیم.

نکاتی برای انتخاب ماساژور تفنگی:

  • قدرت موتور: قدرت موتور ماساژور تفنگی بر قدرت و سرعت ضربات آن تاثیر می گذارد.
  • حالت های ماساژ: ماساژورهای تفنگی با حالت های مختلف ماساژ ارائه می شوند. انتخاب حالت مناسب، به نیاز و نوع عضلات شما بستگی دارد.
  • سری های ماساژ: ماساژورهای تفنگی با سری های مختلف برای ماساژ عضلات مختلف بدن ارائه می شوند.
  • قیمت: قیمت ماساژورهای تفنگی با توجه به ویژگی های آنها متفاوت است.

با انتخاب بهترین ماساژور تفنگی مناسب و استفاده صحیح از آن، می توانید به سلامتی و آرامش عضلات خود برسید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *